שיעורי תנועה מהי שיטת פלדנקרייז? במהלך חייו מסגל כל אדם לעצמו הרגלי תנועה שונים. כתוצאה מהפעלה לא נכונה של מערכות גוף שונות, חלים במשך השנים שיבושים בתנועותיו של האדם אשר בחלקם מזיקים לבריאות ואף גורמים לו כאבים שונים שאינו מודע למקורם.
שיטת פלדנקרייז עוסקת בשיפור יכולתו של האדם ובהרחבת גבולות הביצוע שלו, עד שיכול לעשות פעולות שלכאורה נראות קשות ובלתי אפשריות, בנוחיות ובהנאה.
השעורים בשיטה מתנהלים כך שניתן לבצע תנועות איטיות ללא מאמץ וברגישות המגבירים את המודעות לגוף ולחינוך מחדש באמצעות מערכת העצבים.
אז בואו לחוות אתנו, לעשות את הבלתי אפשרי - לאפשרי, את הקשה - לקל והקל לנעים.
